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Allenati con noi.

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Promuoviamo lo Sport dai bambini agli over 60


La Polisportiva Dilettantistica Terno d’Isola nasce nel 1991 con lo scopo di coordinare le attività delle associazioni sportive aderenti,
promuovendo lo sviluppo dello sport a 360°.

La struttura ospita 2 sale fitness, 4 campi di tennis, 1 palazzetto dello sport, 1 campo bocce.

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I nostri abbonamenti si adattano a qualsiasi esigenza, scegli quello che ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi.

Partner e Servizi

Ginnastica correttiva
Ginnastica correttiva

La ginnastica correttiva è una terapia fisioterapica che viene praticata per ridurre e limitare alcuni difetti posturali, più o meno accentuati, che si sviluppano soprattutto in età giovanile.

Alcune posizioni assunte dal nostro corpo, infatti, se mantenute per lungo tempo, provocano la formazione di squilibri muscolari alla schiena che si ripercuotono poi sulla conformazione dell’intero fisico.

Le principali problematiche che colpiscono la schiena sono:
• iperlordosi: consiste in un aumento della curva lordotica, situata nella parte più inferiore della spina dorsale
• scoliosi: si presenta come una curvatura laterale anonima della colonna, circoscritta principalmente nella zona costale.
• dorso curvo: si manifesta con un’incurvatura in avanti della parte dorsale della schiena.

In base al grado di diffusione di queste problematiche la ginnastica correttiva aiuta a far regredire il difetto oppure a limitarne il peggioramento.
Il Dott. Emanuele Ventura, fisioterapista qualificato e costantemente aggiornato, vi assisterà nella scelta e corretta esecuzione degli esercizi più idonei alle vostre esigenze.

Poliambulatorio Santa Chiara
Poliambulatorio Santa Chiara

Il vostro benessere è la nostra priorità.
L’poliambulatorio Santa Chiara, con sede a Mapello presso il centro commerciale “Continenete” è nostro partner nelle visite mediche agonistiche e non.

Tariffe agevolate e tempi di attesa brevissimi solo per i nostri tesserati.

Certificato non agonistico di 1° livello 25€: comprende visita medica ed elettrocardiogramma.

Sconto fino al 50% su tutte le prestazioni convenzionate:
• Tamponi rapidi Covid-19 e test sierologici
• Ecografie
• Visite cardiologiche, ecocolordoppler e holter
• Visite ortopediche
• Visite nutrizionistiche
e tanto altre specializzazioni.

Vieni in segreteria, ritira la tua card personale e prenota il tuo controllo presso uno dei centri all’avanguardia della medicina sportiva.

Nutrizionista
Nutrizionista

Un’alimentazione equilibrata e sana è tanto importante quanto un allenamento costante per raggiungere i propri obiettivi e mantenerli nel tempo.
La Polisportiva si avvale solo ed esclusivamente di professionisti per definire il vostro piano alimentare e abbinarlo con il tipo di allenamento e le vostre esigenze.